Арьс арчилгаа

Шинэ он солигдох баяр энэ дэлхийн бүх хүмүүсийн тэр тусмаа эмэгтэйчүүд бидний хамгийн их хүлээдэг баяр билээ. Бүх хүмүүс шинэ оноо баяр хөөртэй, аз жаргалтай, сэтгэл хангалуун, хамгийн дэгжин байдлаар угтахыг хичээдэг. Гоёлын даашинз, өндөр өсгийт, нүүр будалт, үс засалт, хумс гээд бүсгүйчүүдийн санаа зовж бэлдэх зүйл их. Гэхдээ энэ бүгдээс илүү эрүүл арьс, гялалзсанContinue reading “Ёолкондоо хэрхэн бэлдэх вэ – 2 долоо хоногийн төлөвлөгөө”